左旋肉碱常见问题   蛋白补充类常见问题   健肌粉二代常见问题   肌酸补充类常见问题  健身饮二代常见问题  大众产品常见问题

 

1、运动营养食品既然是食品，为什么还有人不能用？

答：运动营养食品属于食品，适合绝大部分人食用；但是，食品往往会有些特性，对于某些体质的人群来说可能会产生不适症状。就好像有些人不适宜饮用牛奶，有些朋友吃某些食物过敏一样，某些运动营养食品也会有些人不适宜食用。

 

2、为什么有些运动营养食品有QS认证（健身饮、纯乳清蛋白、正氮蛋白、舒缓蛋白），有些却没有？

答：因为康比特产品属于运动营养是食品，国家对运动营养食品没有强制要求进行QS认证，同时由于国家QS认证体系对于运动营养食品的认证不完善，还有很多类产品没有相关规定和要求。

 

一、左旋360

1、左旋360是药吗？疗效好吗？左旋肉碱到底是什么？从哪里来的？服用后有副作用吗？

答：左旋360的主要成分是左旋肉碱。左旋肉碱是一种来源于牛肉、羊肉、猪肉等红肉的类维生素，人体自身也可合成，所以不是药物成分，它是目前发现的最为安全健康且减肥效果确切的营养素。1993年，美国FDA专家委员会认为左旋肉碱“公认安全无毒”；1994年，德国卫生部规定肉碱使用量无需规定上限；目前已有22个国家和地区在婴儿奶粉中加入左旋肉碱，对人体没有任何危害和副作用。

2、请问新出的运动美人系列的左旋肉碱与平常的360度左旋肉碱有什么区别啊？

答：没有区别，二者成分是一样的，只不过包装不同。

3、左旋360为何分男女西里？量上有何差别？

答：左旋肉碱360产品仅仅是由于保证、宣传需要，公司对于不同人群采用不同的市场策略，在质量上没有差异。

4、左旋360不是纯度99.99%吗？为什么上面说每100克含左旋肉碱65~80克呢？

答：这是纯度与含量的区别。左旋肉碱的纯品很容易吸水变性，为了保证左旋肉碱的生物活性，左旋360中的左旋肉碱以纯品左旋肉碱和左旋肉碱酒石酸盐的形式出现，每100克左旋360中，纯的左旋肉碱为65-80克。同时，在左旋360中，除了左旋肉碱及其盐，产品中基本不含有任何其他成分，纯度达到99.99%。所以二者并不矛盾。

5、左旋肉碱的纯度99%，剩下的1%是什么？有没有副作用？

答：左旋360中除左旋肉碱、左旋肉碱酒石酸盐外，还含有少量淀粉，这些成分对人体都是非常安全的，没有任何腹作用，可以放心使用。

6、左旋360怎么吃效果最好？只吃左旋肉碱能减脂吗？

答：研究发现，左旋肉碱在运动前半小时服用4-5粒效果最好，因为它主要通过提高运动过程中脂肪供能效率来达到减肥的作用，所以运动装如果身体发热、出汗量增多，都不要担心，这都是左旋肉碱促进体内脂肪燃烧的表现。

7、我服用的是左旋360左旋肉碱，建议是运动前半小时和餐前半小时服用，我的具体情况是上午10点健身，先进行40分钟力量训练再进行30分钟有氧运动，请问是该在力量训练的前30分钟服用还是在有氧运动的前30分钟服用。还有我运动完后就到了午饭时间，那餐前30分钟的服用是否进行。

答：你在力量训练前30分钟服用就可以，餐前就可以不再服用了，如果不训练，在餐前30分钟服用。

8、左旋360吃多少粒效果最好，最多可以吃多少？

答：一般来说，在我们推荐最大剂量（10粒/日）的范围内，服用量越大减脂效果越好；但进一步增大剂量并不会有更好的减脂效果，因此对于一般人而言每日的最大剂量是10粒。

9、左旋360是否要每天吃？我是1、3、5去健身房，2、4、6、7在家休息，是否在家休息的适合，饭前30分钟也要吃左旋360？

答：每天吃效果会更好，1、3、5去健身房，建议你在运动前30分钟吃，不运动，在家休息，就可以在饭前30分钟吃左旋360。

10、维持期大概为多少天，加强期又为多少天？每天3-5粒以及6-10粒是必须分次吃，还是可以一起吃？

答：左旋360属于运动营养食品，在服用方法上没有严格的时间现在，所谓“维持期”和“加强期”都是相对的。一般的，在减脂初期可以服用3-5粒，当进入减脂平台期或者减脂效果不理想，或者减脂愿望迫切，可以加量使用，用到6-10粒。

如果你有规律的运动计划，那么可以在运动前半小时将肉碱一次性服用，如果运动量小，可以分次在运动前和餐前吃。

11、服用左旋360两个月，每次5粒能减多少斤？

答：因人而异。要想达到最佳的减肥效果，服用左旋肉碱配合运动、适当控制饮食，减肥效果最好。曾有位会员在我们营养师的营养建议指导下4个月体重由134斤减至115斤。根据我们多年经验，左旋肉碱和芊体棒一桶服用半个月至一个月体重开始明显下降，体型开始变好，长期服用对于减肥及防止减肥后反弹作用都很好。

12、左旋肉碱是否会在体内储存？准备2年后生小孩，是否会对小孩有影响？

答：不会。左旋肉碱在体内会逐渐代谢消耗掉。就好像人体要不断补充能量一样，机体需要不断摄入左旋肉碱成分帮助脂肪酸转运，大量摄入左旋肉碱不会在机体内储存的。食用该食品不会对小孩子有影响。

13、你还，我前段时间一直在服用贵公司生产的左旋360，然后晚上到健身房做有氧运动。在我服用期间，妻子怀孕了，这样会对胎儿有什么影响？

答：没有影响。左旋肉碱是存在于体内的一种自然物质，尤其在肌肉、大脑及镜子中含量特别丰富，在人体内参与一系列重要的代谢过程。左旋肉碱目前在减肥人群中应用较广，它可以促进体内脂肪的燃烧和代谢，加强减脂效果。左旋肉碱对男性生殖道业起到至关重要的作用。精子的成熟过程是在附睾中完成的，这个过程需由左旋肉碱的辅助来实现。当精子通过附睾时，则有大量的左旋肉碱在其中存留。较高浓度的左旋肉碱对于精子保持良好的能动性和繁殖力非常重要。活性低的精子中左旋肉碱的含量也低，当补充左旋肉碱后，精子的动能明显提高。总之，国内外的研究表明，左旋肉碱能够提高精子的活力和密度。目前在治疗男性少弱精子症方面有很好的疗效。所以，在此期间，继续使用左旋肉碱是是否安全和有益的。

14、请问患有脂肪肝的人能服用左旋360吗？

答：完全可以。左旋360的主要成分是左旋肉碱，它有助于促进肝脏的脂肪代谢。在瑞士、日本、美国等国家，都有左旋肉碱来防治脂肪肝，效果很好。

15、吃完左旋360出汗量大、身体发热正常吗？

答：这是一种正常反应，左旋360是一种左旋肉碱胶囊，它可以提高人体代谢率，服用后身体的反应因人而异，有人出汗量大，有人感到发热，还有的人运动时不感到累了，这些都是左旋肉碱促进脂肪代谢，在发挥作用的表现。

16.我刚开始服用左旋肉碱胶囊，两三天后感觉腹部和腿部肌肉酸疼，请问这是正常反应么？

答：这是运动过后的延迟性肌肉酸痛，是一种正常反应。即便您不用肉碱，运动强度大时，也会出现这样的反应。但因为肉碱有抗疲劳的作用，您可能因为不感到累，所以自然而然延长了运动时间，加大了强度，从而出现这种反应。

17、左旋肉碱对局部减脂有用吗？

答：减脂本身就是全身运动加合理膳食的结果，只是每个人脂肪分布不同，左旋肉碱针对的是全身脂肪，也就是减肥者的“赘肉”，所以如果您有将军肚，那么左旋肉碱会帮您消除腹部脂肪同时消除身体其他部位多余脂肪。

18、不运动吃左旋360有用吗？

答：在减脂过程中，补充左旋肉碱可以加速脂肪燃烧，从而达到消耗体脂的效果。但值得注意的是，左旋肉碱只能起到脂肪酸转移的作用，它本身并不燃烧脂肪，因此左旋360对于只控制饮食而不参与有氧运动的人作用不大。但需要注意的是，运动是一个宽泛的概念，提取一站下车走路、爬楼梯、做家务活，虽然强度很低，但在这个过程中，脂肪也在燃烧功能，并不一定只有在健身房跑步才算运动。

19、左旋360的确能够减肥，但会不会反弹？

答：减肥之所以反弹，原因就在于减下去的不是身体中的脂肪，而是水分。成人体内水分占到60%，快速脱水法剪切2-3公斤体重并不困难，难的是消耗身体的脂肪。如果体重变化主要是因为脂肪被消耗引起的，那并不容易反弹。所以，减脂的关键在于真正减掉体内的脂肪，这也恰恰是左旋360要发挥的作用，减脂不减水分和肌肉。

20、我是每个星期的1、3、5运动，做健身操一个小时，都是运动前半小时吃的，其他不运动的那几天我就是午饭半小时前吃的，我每次吃的数量是10粒，已经两个月了，请问为什么会没有效果呢？

答：您服用左旋360是否能发挥良好的减脂效果，需要配合健康的饮食和体力活动。可能存在以下几个原因：

1.运动训练单一，身体适应，需要改变训练方式，适当增加力量训练，提高身体的热量消耗；

2.适当节食，坚持清淡的饮食和适当主食的基础上，保证：每天一斤蔬菜、一个水果、一份豆制品、一份低脂肪肉类等；

3.进入减肥平台期时，不要紧张和焦虑，需要改变训练方式，如果喜欢有氧操，可以尝试动感单车、杠铃操等新的运动项目，给机体新的刺激，配合左旋肉碱，可以很快突破减脂的平台期。

21、左旋肉碱可以降血脂吗？

答：可以，有研究表明，左旋肉碱可以显著降低血液甘油三酯含量，提高高密度脂蛋白水平，有助于降低高血脂病人的血脂水平。

22、我看到有些品牌的左旋肉碱是片装的，很方便服用，康比特左旋360是胶囊装的，不方便，能不能业做成片剂？

答：康比特将左旋肉碱做成胶囊的形式，是经过大量的前期试验而定的。因为左旋肉碱本身稳定性差，容易吸水变形，做成片装左旋肉碱的纯度较低（50%以下），不能很好保证减脂效果。如果做成片剂，为调节口感，需要加入糖分等其他物质。但减脂人群每天对肉碱的需要量达到1-5克，如果吃片装的左旋肉碱，需要量很大，否则很难达到理想的减脂效果。康比特左旋360采用胶囊装，一方面保证左旋肉碱的稳定性，再者，保证左旋肉碱的纯度和含量，以期达到理想的减脂效果。

23、美瑞克斯左旋肉碱每天吃2粒就可以了，为什么康比特左旋360每天要吃3-8粒？

答：一般来说，减脂人群对左旋肉碱的需要量达到1-5克，2粒美瑞克斯左旋肉碱中含左旋肉碱酒石酸盐1000mg，事实上并不能满足大部分减脂人群对于左旋肉碱的需求，3-8粒康比特左旋360可以提高1200-3200mg左旋肉碱，可以更好的实现减脂功能。

24、我一起吃的是APR的强力塑身灵，一次吃两粒，在跑步机上跑两个小时都没有疲劳的感觉，腿也不疼。现在教练建议我改吃康比特左旋360，每天6粒都没有什么效果，怎么回事？

答：APR强力塑身灵中含有卡地佛里亚（CORDIFOLIA），这是含有麻黄素的植物成分，它具有显著的兴奋中枢作用，可以延长运动时间，减轻疲劳感。但长期服用，轻则引起焦虑、失眠、血压升高，重则直接导致心律不齐、心脏猝死，对健康危害很大，在业内已被列为兴奋剂严格禁用。康比特左旋360的主要成分左旋肉碱，天然存在于人体，可以帮助脂肪燃烧，它引起的身体反应不如APR强力塑身灵明显，但是一种安全、健康、效果稳定的减肥营养品。

 

二、蛋白补充类

1、我们多吃点肉不就完了吗？还需要吃蛋白粉？

答：每天摄入适量的肉类和豆制品来获得优质蛋白质，满足机体需要。但是过多的摄入肉类等食物会使人体的胆固醇和脂肪也会升高，造成心脏病的隐患。而蛋白粉是低脂肪低胆固醇的蛋白质补充品，可以大大减少脂肪和胆固醇的摄入。尤其是舒缓蛋白还含有舒缓压力的舒缓肽，可以缓解压力和焦虑，改善健康状态。

2、吃蛋白质容易发胖吗？

答：蛋白粉是经过提取、纯化得来的，脂肪含量很低，蛋白含量高。比如同样摄入20克蛋白质，蛋白粉内脂肪才不到1克，而瘦猪肉中有6.2克，瘦牛肉中有2.3克，鸡腿中有16克，鸡翅有14克。所以通过吃蛋白粉来补充蛋白质可以大大健身脂肪摄入，反而有利于减肥。

3、蛋白粉会增加肝肾负担吗？

答：是否增加肝肾负担关键开始看一天总的蛋白摄入是否过量。如果本身就是高蛋白饮食，再大量摄入蛋白粉，可能会增肌肝肾的代谢负担，但人体对蛋白的代谢能力非常强，如成人一般推荐蛋白质摄入量为0.8-1.2g/公斤体重，但力量型的运动员可以达到3g/公斤体重，因而一天摄入30克优质蛋白粉主要是为了弥补膳食中蛋白质“质”和“量”的差别，不会影响肝肾功能。

4、请问我现在在减肥，教练推荐我吃蛋白粉，有道理吗？

答：教练推荐你减脂期间服用蛋白粉是有道理。因为减脂期间补充蛋白质，可以增强体质，同时提高身体代谢率，促进热量消耗，既能促进减脂又能保证“减脂不减健康”。更重要的是，蛋白粉中脂肪含量很低，有利于控制热量摄入，也是很好的低脂肪高蛋白优质减肥产品。

白领男性适合选择具有舒缓压力、改善健康作用的舒缓蛋白。

女性推荐选择同时具有延缓衰老作用的女性复合蛋白。

5、运动后适合吃什么食物，能够促进恢复？

答：运动后30分钟内一定要进餐些高蛋白、低脂肪、易消化、易吸收的食品，来马上补充身体所需要营养，如乳清蛋白、女性复合蛋白等。

6、康比特纯乳清蛋白粉的味道不香，不像某些品牌的蛋白粉打开包装后闻起来就特别香，这是怎么回事？

答：蛋白粉的气味与其品质（蛋白质含量、蛋白质组成等）并没有直接关系，康比特蛋白粉采用国际先进工艺，在保证品质担保费质的基础上力争使其口感更佳。事实上，通过多种品牌蛋白粉双盲法品尝试验，我们发现，绝大部分健身人群都认为康比特蛋白粉的口感非常好。

7、现在市面上假蛋白粉比较多，康比特的蛋白粉冲出来很稀，这是什么原因？

答：一般来说，假蛋白粉的包装差，印刷字体比较虚。口感上，好的蛋白粉溶解性好，不但没有颗粒，还会有泡沫，入口爽滑细腻，没有发涩的感觉。

康比特蛋白粉之所以冲出来比较稀，是因为康比特蛋白粉是从牛奶中提取的纯天然的蛋白粉，纯度高，溶解性好，添加的其他成分少，尤其没有添加增稠剂等。如果您不喜欢比较稀的蛋白粉，可以调整以下冲调比例，减少冲蛋白粉时的用水量，使冲出的蛋白粉相应稠一些。

8、他们说吃外国品牌的纯蛋白粉肌肉有发胀的感觉，吃你们的产品肌肉发胀感觉不明显。

答：纯乳清蛋白的使用存在个体差异，一般来说没有明显发胀的感觉。有的蛋白粉里添加了肌酸，肌酸水合作用导致肌肉发胀，如果没有及时充分补充碳水化合物（糖）和水分，肌肉过度发胀存在肌肉拉伤的危险；更有一些国外的蛋白粉添加类固醇（类固醇是激素），对人体极具破坏性，开始的发胀不一定意味着正常营养和训练发挥了作用。

9、BSN、美瑞克斯、康比特的蛋白粉我都喝过，但感觉康比特的乳清蛋白很淡，是不是成分上有什么差别？

答：这三种蛋白粉的主要成分都是乳清蛋白，但相比之下，BSN和美瑞克斯的蛋白粉中碳水化合物和脂肪的含量都跟高一些，因而口感较甜、浓、更适合于欧美人，而康比特纯乳清蛋白中碳水化合物和脂肪的含量都控制德较为严格，没有过多添加其他成分，因而口感稍淡，但更有助于减脂增肌。如果你喜欢浓郁的蛋白口感，建议你将康比特乳清蛋白溶于牛奶中服用。

10、压力对于人的健康有什么危害？舒缓蛋白为什么能够舒缓压力、促进健康？

答：现代社会是压力型社会，压力过大会引发饮食习惯改变（没食欲或者暴饮暴食）、体型消瘦或者发胖、消化吸收能力下降、睡眠不佳、疲劳难以恢复等健康问题。配合运动结合营养可以帮助追求高品质生活的人们缓解压力，达到健身、健康的目的。乳清蛋白肽，来自于牛奶的优秀缓压成分，如果说乳清蛋白是牛奶中的黄金，那么乳清蛋白肽就是牛奶中的钻石，具有高效缓解焦虑状态，改善健康的作用。

11、什么是“正氮状态”，什么是“正氮技术”（Nitro-T）呢？

答：正氮状态、正氮技术，是营养学比较专业的名称，因此一般人都不大理解，其实它很减掉。对于我们机体来说，当肌肉蛋白的合成速度大于分解速度时，科学上称为“正氮状态”，肌肉才处于生长环境。比如说当我们肌肉增长的时候，青少年生长的时候，肌肉处于生长过程，这种状态被称为是正氮状态。正氮技术呢，就是促进我们机体对蛋白质吸收，使得所摄入的蛋白质没有浪费掉，转化为机体的部分，这种技术就被称为是正氮技术。

目前我们研究所在就似乎采用了正氮技术，研发的正氮蛋白，大大的提高了蛋白质的吸收利用率。

12、我原来用纯乳清蛋白，前一段时间，教练与对我推荐正氮蛋白，康比特正氮蛋白和纯乳清蛋白有什么区别？

答：康比特纯乳清蛋白是来源于牛奶的优质蛋白，能够为肌肉生长提高优质原料。而针对肌肉生长需要的正氮状态，康比特运动营养研究所所采用国际最细Nitor-T技术，在进口优质超级乳清蛋白中，加入天然促正氮因子，保证肌肉时刻处于正氮状态，让肌肉的合成更迅速。

13、正氮蛋白有什么优势？

答：研究表明：力量训练需要增加优质蛋白质的摄入以达到正氮平衡，保证蛋白质的合成大于分解。在高品质分离乳球蛋白的基础上加入天然促正氮因子，保证肌肉时刻处于正氮状态；引进国际最新Nitor-T技术，通过多通道吸收机制，使肌肉对蛋白质的利用率高达97.2%；特别添加补肾生精成分，更有效促进肌肉生长。

14、正氮蛋白是否练时吃，不练时不吃？

答：肌肉的生长需要优质蛋白质，所以增肌人群都应适当增加蛋白质的补充；但肌肉的生长并不是在力量训练时，而是在力量训练后，以及在我们休息的时候，这个时候更加需要补充优质蛋白。所以，建议增肌爱好者不要因为不训练就不补充蛋白质，而是应该坚持每天补充优质蛋白质。

15、比较瘦想快速张体重，用正氮蛋白还是健肌粉二代？

答：应该首选健肌粉二代。正氮蛋白给肌肉提供优质的原材料，但是健肌粉更是提供了增肌所需要的多种营养素，并且搭配合理，添加促吸收因子，更适合体重较小的人士食用。

 

三、肌酸补充类

1、纯肌酸选择时，最重要的指标是什么？

答：肌酸被誉为“增长肌肉力量的常青树”，在业内使用极为广泛。为对于肌酸最重要的是其纯度。康比特纯肌酸粉的纯度达到了99.99%，这在国际和国内都属于领先水平，并且具备一整套完善的质量监控及保障体系，安全性绝对有保证。

2、动力泵适合什么人群吃？能够解决什么问题？

答：动力泵适合所有想增肌和增肌肌肉力量的健身者，包括入门级增肌者和高手级增肌者。它可以解决：长期从事增肌训练，进入平台期的问题；长期使用普通肌酸产品，肌肉对肌酸的敏感性下降；身体虚弱，力量薄弱；要强壮，也要健康。

3、为什么说动力泵不仅仅是肌酸？

答：动力泵的核心成分是控释肌酸，同时含有锌镁素、支链氨基酸、复合维生素。

4、控释肌酸是什么？

答：控释肌酸应用了最新的增肌技术，触及肌酸技术的顶峰。它是使用powerloadTM系统来进行加载，精确匹配肌酸与载体的活性，控制肌酸在多个小时内阶段性释放，从而精确输送肌酸到身体的所需部位。最大程度的保证肌酸的吸收，减少肌酸的浪费。

打个简单的比喻：好比我们给一盆植物浇水，结果是绝大部分水都从叶子和土壤溢出到地板上，仅仅有少部分水被植物根本吸收。如果采用少量多次的方法逐步浇灌，水分就能够被充分吸收。

5、控释肌酸与普通肌酸相比有哪些优势？

答：主要是：控制释放肌酸，精确的输送肌酸到身体需要部位。

            与普通肌酸相比，肌肉最大力量提高34%，更快突破肌肉平台期。

            保持肌酸载体活性，组织肌酸运输载体功能下降。

            新肌肉纤维的生成提高60%。

6、如何选择肌酸产品，我应该如何呢选择？

答：首先应该选择有运动营养食品标识的肌酸产品，运动营养标识是由中国运动营养食品分会审核批准使用的权威标识。其次，选择肌酸产品，最好选择复合肌酸产品，因为肌酸需要搭配糖等才能更好的吸收，不会搭配的话会大大影响肌酸的效果；复合肌酸产品里还会添加如锌镁素、支链氨基酸、牛磺酸、复合维生素等增肌活性成分。另外，目前作为国际最新的增肌研究成果的控释肌酸，具有普通肌酸不具备的优势，大大提高肌酸吸收率和肌肉生成效果。

7、你们纯肌酸的纯度是多少？与进口的相比怎么样？

答：科学上讲，没有100%的纯度，但是，我们康比特能够保证肌酸的纯度达到99。99%，小数点后两位，甚至达到99.999%。如果与国外标准品相比，我们产品的纯度更高。目前有些进口肌酸纯度只能够达到99%，含有一定的杂质，对机体的健康很不利。

8、学生和健身人群在肌酸使用上有什么区别吗？

答：在使用量没有差别。但在使用时间上，如果在训练前用肌酸，我们建议，学生在训练前2小时服用，健身人群在训练前半个小时就可以。因为学生训练强度往往较大，服用时间与训练时间间隔短的话，往往会出现肠胃不适的现象。

9、肌酸为什么可以增加肌肉的力量？

答：第一，肌酸是快速运动时肌肉的能量物质磷酸肌酸的合成原料，补充肌酸，使得运动过程中肌肉有更多的能量来源，肌肉的爆发力更强。第二，肌酸是肌肉合成的水泥，可以促进肌肉蛋白的合成，是肌纤维增多变粗，肌肉力量增加。

10、肌酸从几岁可以开始使用？

答：14岁以上人群可以使用肌酸。

11、进行体育锻炼的孩子（如14、15岁）可以吃肌酸吗？会有副作用吗？

答：肌酸是一种天然的在肉类和鱼类食品中大量存在的物质，同时也是天然存在与我们机体中的营养素，它可以在体内合成。因此进行体育锻炼的孩子可以适当服用肌酸，对于促进力量素质的增长效果非常好，没有副作用。

12、吃肌酸，一定要有冲击期吗？

答：纯肌酸需要冲击期。服用肌酸的初期（5-7天）采用冲击量（20克/天）是为了使体内的肌酸水平在较短时间内达到较高水平，是肌酸更快的发挥作用。

研究发现，先给予冲击期然后再进入维持期，可以使肌肉内肌酸浓度保持上升后的水平。所以服用肌酸建议先按冲击期（5-7天，20克/天），然后再以每天5克的小剂量维持。

如果采用较小剂量服用肌酸，肌内肌酸浓度上升较延缓，肌肉有个适应过程，需要2-3周后才能达到峰值。

如果服用动力泵，控释肌酸可以匹配吸收，大大提高肌酸吸收效率，不需要冲击期。

13、纯肌酸冲击期和维持期分别怎么吃

答：取本品5克（约1平勺）用500ml温水或不含碳酸水，咖啡因的含糖饮料于运动前半小时和运动后1-2小时冲饮，每天1次。

冲击期：服用1周，每天20克，分4次，每次5克，运动前半小时和运动后1-2小时各服用一次，其余两次随意，但应与其他各次服用间隔4小时以上。

维持期：服用6周每次5克，每天1次，运动训练前半小时或训练后1-2小时冲饮。6周“维持期”后停用2-3周，再重复以上“冲击期”和“维持期”的方法。

建议：与健身饮一同服用，同时适当增加饮水量，以促进肌酸的吸收和利用。

14、肌酸食用时搭配糖效果很好，我服用葡萄糖可以吗？应该怎样搭配？

答：可以但是我们不推荐。葡萄糖、低聚糖等单糖能够促进胰岛素的分泌从而可以促进肌酸的吸收和利用。但是，肌酸与糖按照科学的比例进行搭配才能达到最好效果，所以我们专门研制了激励运动口嚼糖这一产品，就是为了促进肌酸更好的吸收，同时减少大家自己调配的麻烦。

15、肌酸能否和谷氨酰胺搭配使用，效果是否比肌酸+蛋白粉好？

答：肌肉生长就像盖房子，蛋白粉是肌肉生长的基本原料，就像盖房子所需要的“砖头”，而肌酸和谷氨酰胺就如同盖房子所需要的“水泥”，把合成肌肉的原材料紧紧地聚集在一起，肌酸搭配蛋白粉是最常见和最基础的增肌营养组合方案，如果还想活动快速的增肌效果，可以增肌服用谷氨酰胺。

谷氨酰胺和肌酸的原理不同：肌酸是通过增加肌肉力量和促进水合作用增加肌肉围度来促进肌肉的生长。而谷氨酰胺一方面可以作为氨基酸源补充健身人群运动过程中的消耗。另一方面可提高体能生长激素水平从而有利于肌肉生长。肌酸和谷氨酰胺不仅可以搭配食用，同时食用能更好的促进肌肉增长，提高增肌效果。

16、使用肌酸一段时间后，体重增长非常明显，这正常吗？

答：使用肌酸后体重有所增长，这是很正常的现象。当服用肌酸后，肌酸会将大量的水也带入细胞内，促进细胞水和，使得肌细胞的体积增大，有利于肌肉吸收氨基酸类合成蛋白质。水分进入到肌肉里面，就会增加肌肉的重量，提高肌肉的最大力量和爆发力，体重也就自然会长，这与肥胖、体脂增加不同。

17、肌酸停用时间较长，再用时是否要再来冲击量？

答：较长时间停用肌酸，机体内肌酸含量较少，再次服用时，为了达到较好的增肌增力效果，仍然需要按照先冲击量后维持量的方法服用。

18、肌酸和健身饮、蛋白粉能不能混在一起吃？

答：可以。很多运动员在运动后用健身饮冲服肌酸和蛋白粉，这样既能满足服用肌酸时补糖补水的要求，而且同时补充蛋白和糖，能够有效促进肌肉合成，提高肌糖原储备，效果不错。但是我们也发现，部分人不愿意在蛋白粉中添加肌酸，这样可以保持蛋白粉原有的奶香。常见的饮用方法为肌酸和健身饮一起冲服，蛋白粉单独冲服。

19、我一周进行3天的力量训练，在不进行力量训练的其他几天我是否就不用吃肌酸了？

答：不是的。这种情况建议在一周中不训练的几天也要坚持服用肌酸，以使体内的肌酸水平得以保持，从而有利于肌肉增长。只有较长时间内都不进行力量训练的情况下（如1-2个月以上都停止训练）可以暂时停止服用肌酸。

20、肌酸或激励糖一般距比赛多久开始服用比较好？赛前需要停用或加大剂量吗？

答：一般建议冬训期间和赛前一个月就开始服用纯肌酸或激励糖。冬训期间使用可以明显提高训练质量，迅速提高学生的爆发力。赛前初次使用时，为保证最佳效果，避免肌肉不适应造成的运动能下降，建议至少赛前一个月开始服用。

按照以上方法服用，不需要在赛前增大剂量或停用。

21、学生使用肌酸时，长期服用和短时服用的效果差异大吗？

答：与连续6天服用大剂量的肌酸（20g/日）相比，按小剂量（5g/日）服用2-3周，可使组织内肌酸含量较小的速率上升。可是接着服用4周后，再比较两种方式发现肌肉的肌酸量没有差异。冲击期之后小剂量的维持期，主要是为了使摄入的肌酸食品略高于肌肉内肌酸分解为肌酐的水平。

但若仅赛前1-2周才开始服用，肌肉需要适宜这种新物质，若没有补充足够的水分就可能会出现紧绷感和僵硬感，容易出现肌肉拉伤，有可能影响比赛时正常的发挥。一般建议至少赛前一个月就开始服用肌酸。

22你们好，我是一名田径队员高中学生，最近教练让我们买了贵公司的纯肌酸粉，男孩子们都吃了，现在我想了解一下女孩子吃这个会有副作用吗？因为吃纯肌酸会排大量的汗，女孩子吃会不会毛孔增大促使汗毛增长？会不会增肌体重张肌肉大块头？

答：肌酸适合所以人群，其主要作用是促进肌肉的生长，提高爆发力，没有副作用，所以女孩子也可以放心使用。肌肉的生长肯定会使体重有所增加，但是这不属于肥胖，反而有利于锻炼出比较好看的体型，对身体健康也有益处，并且不经过专业的健美训练，很难有健美运动员一样的肌肉大块头，所以大可放心。

23、我用肌酸后，为什么会觉得胃里不舒服（胃肠道不适）？

答：引起这一问题的原因可以归纳为三个方面：肌酸未完全溶解、在运动的间歇期服用肌酸、冲击期每次服用肌酸的间隔时间过短。可以肯定无一例外都是由于服用方法不当所造成。因此建议您：肌酸要完全溶解后再服用；肌酸可以在运动前或运动后30分钟服用，但最好不要在运动间歇的时候服用；冲击期每次服用肌酸最好要间隔4小时左右。

24、肌酸长期食用会造成男性功能的下降吗？

答：目前为止，从未有过关于长期服用肌酸造成男性功能下降的报道，我们业从未接到过类似的反映。

25、结合服用肌酸进行增肌训练取得了不错的效果，但停用肌酸后发现肌肉的围度下降（“肌肉萎缩”），是怎么回事？

答：当服用肌酸后，肌酸会将大量的水也带到细胞内，适当肌细胞的体积增加，而停用肌酸后，继续坚持力量训练并注意补充优质蛋白质有助于肌肉围度的保持。

26、我吃肌酸后总是感到肌肉发紧发涩，以前也从来没有吃过肌酸，挺害怕的，为什么会这样呢？该怎么办？

答：肌酸是一种绝对安全的营养品，它在肉类食品中含量丰富，但为了达到促进肌肉增长的效果，需要额外补充足量的肌酸。肌酸发紧发涩是肌酸发挥作用的表现。应该注意多喝水，并结合高糖膳食，例如健身饮。

为了保证增肌效果，您在使用肌酸的时候要注意以下几点：1.严格按照肌酸冲击量和维持量的用法服用，效果更佳；2.服用肌酸的同时主要补充低聚糖为主的复合糖——康比特健身饮，有助于机体对肌酸的摄取；3.服用期间增加饮水量，有助于消除肌肉酸胀感；4.服用期间进行大强度的训练，增肌效果更明显。5.不能用开水冲服，只能用温水（体温），不能和酸性食物一起服用。

研究表明，肌酸是一种安全、有效的运动营养食品，合理使用肌酸能间接增大肌肉体积，促进肌肉合成，您在服用期间，只要遵循服用方法，可以放心服用。

27、跳跃项目可以用肌酸吗？

答：服用肌酸，在最初的1-2周，体重可能有所增加，主要是体内水分和肌肉，也就是瘦体重的增长。因此，跳跃项目运动员，如果基础体重较大，可以改服谷氨酰胺。

 

四、健肌粉二代

1、我原来就用康比特健肌粉，健肌粉二代和健肌粉一样吗？有什么改进的地方？

答：可以肯定的是，健肌粉二代是在健肌粉第一代的基础之上进行的改良和优化。

1，健肌粉二代中采用乳清蛋白与酪蛋白结合的蛋白质配方，乳清蛋白迅速为肌肉提高生长原料，酪蛋白满足肌肉持续的氨基酸需求；2，用L-谷氨酰胺地带谷氨酰胺，吸收率更高、恢复更快；同时添加肌酸、牛磺酸等多种营养物质，给肌肉增长提供更全面的营养。3，特别添加促吸收天然活性成分，吸收更完全！有些健美爱好者经过艰苦的训练以及良好的营养补充，但增肌效果都不理想，这往往是现代社会中人们食寒饮冷，自身脾胃虚弱对营养物质吸收差造成的。

康比特健肌粉二代添加了补脾养胃、益肺补肾天然植物活性成分，能够从根本上调理身体吸收功能，极大地促进增肌效果。

此外，与健肌粉相比，健肌粉二代加量50%，不加价，让利于消费者。

2、健肌粉二代中蛋白含量多少？

答：健肌粉二代中的蛋白含量为20-30%。

3、健肌粉二代促进吸收的原因是什么？

答：健肌粉二代中特别添加了调节脾胃的活性促吸收因子，因而特别适用于那些因为胃肠吸收差而体质瘦弱的人群。

4、健肌粉二代和其他复合增肌产品相比有什么优势？

答：1，健肌粉二代根据肌肉生长需求，提高最全面的增肌营养，将蛋白、碳水化合物、肌酸、谷氨酰胺、牛磺酸、肌醇、维生素B6等按最佳比例搭配。其他品牌的复合增肌产品不能提供如此全面、科学的增肌营养；2，添加促吸收天然活性成分，调节脾胃，有效促进营养物质吸收，从而使各种增肌营养素充分发挥作用；3，价格优势。如此独一无二的最先进的增肌产品加量50%不加价，具有极高的性价比。

需要提醒的是，我们在进行健肌粉二代配方时，考虑到我们中式饮食的特点，结合日常饮食所能摄入的蛋白质、肌酸、维生素等量，是专门为中国人研制的“增肌傻瓜粉”。

5、有人怎么吃都胖不起来，吃了很多牌子的增肌粉、增重粉也没有用，该怎么办？

答：我们也发现，有些健美爱好者虽然训练很艰苦，营养补充也比较全面，但增肌效果都不理想。这往往是现代社会中人们食寒饮冷，自身脾胃虚弱对营养物质吸收差造成的。对于这种人群，建议使用康比特健肌粉二代。

康比特健肌粉二代添加了补脾养胃、益肺补肾天然植物活性成分，能够从根本上调理身体吸收功能，极大地促进增肌效果。

6、我想增肌，购买了增肌粉二代，我应该怎么服用？

答：健肌粉二代，专门为增肌者研制。建议您在运动后服用健肌粉，这个时候机体对营养素的吸收最好，增肌效果明显。每次运动后取50克健肌粉溶于150毫升温水中、脱脂牛奶中饮用。

需要提醒的是：健肌粉中含有丰富的乳清蛋白，也同样不能用开水冲服，避免破坏营养素。

7、我体重较小，想增长些肌肉，我是应该选择乳清蛋白粉还是选择健肌粉呢？

答：如果您目前体重较小，并且是刚刚开始进行健身增肌，建议您首先选择健肌粉。健肌粉，一方面能够将肌肉增长所需要的多种营养素结合在一起，并且进行合理的搭配，营养素吸收效果好；另一方面，健肌粉能够调节您自身的脾胃功能，促进机体对营养素的吸收。

健肌粉作为基础增肌的运动营养食品，如果能够结合肌肉增长所需的原材料蛋白粉、促进机体合成的肌酸和谷氨酰胺，增肌效果更加明显。

8、我目前体重55公斤，我食用健肌粉二代，多长时间才能见效？

答：曾经用过我们产品的会员反应，健肌粉二代的增肌效果非常明显，一般来说使用健肌粉一周之内体重就会有所增长。

但是，由于不同机体对于营养素的吸收存在较大的个体差异，同样的训练和营养，有些人见效明显，有些人则增肌缓慢。建议那些肌肉增长不显著的朋友适当增加健肌粉食用量。

9、我目前体重55公斤，经教练推荐我购买了健肌粉二代，我的目标体重为70公斤，大概需要吃多久？

答：在我们的指导下，曾经有会员在一个月内体重增长十多公斤。但是，我们不能保证每个人都会有这么明显的效果，这是因为不同机体对于营养素的吸收、利用存在明显的差异。

同时，建议你为了达到增肌体重的目的，在食用健肌粉的同时，结合适当的力量训练，注重日常膳食营养，相信增肌效果会非常明显。

10、我选择了健肌粉，我还需要食用肌酸、乳清蛋白粉、谷氨酰胺吗？

答：相比较而言，健肌粉是多种营养素的综合，将多种有利于增肌的营养素合理搭配在一起，对于体重较小增肌者、健美爱好者、健美增肌平台期人士都非常适合，增肌效果明显。健肌粉中含有一定的肌酸、乳清蛋白粉、谷氨酰胺等、

肌酸、乳清蛋白、谷氨酰胺等营养素，对于增肌有明显的促进作用，在食用健肌粉的同时，如果配合以上营养素，增肌效果更佳。

 

五、健身饮

1、健身饮喝起来有点咸，这是为什么呢？

答：运动过程中大量出汗，会丢失大量的电解质，为了保证机体电解质平衡，补充流失的电解质，所以运动饮料中都含有适量的电解质成分，略有点咸的口感是非常正常的。

2、健身饮喝起来太甜了！

答：健身饮为运动人群提供能量，需要添加碳水化合物，以保证你在运动时有充沛的体力。没有充足的能量，你就不能有良好的运动状态。

3、健身饮没有果汁饮料好喝，不甜！

答：是的，健身饮中的含糖量没有一般果汁饮料那么高，这才有利于运动时饮用的。糖含量过高的饮料，胃排空时间较长，运动过程中易引起胃肠道不适，并且，糖含量较高的饮料，也会影响机体对营养素的吸收速度。国内外科研结果表明运动饮料糖含量应该为5-10%，而一般果汁饮料的糖含量在10%以上。

果汁里不含电解质，而健身饮除了含有糖，另外还添加了适量电解质、维生素，是适合运动人群使用的运动饮料，能预防“抽筋”。

4、健身饮除了运动，平时可以喝吗？

答：健身饮适合运动时或者高温环境、流汗较多时饮用。平时如果天气炎热的话，也建议饮用。我们不建议将健身饮作为普通饮料使用，因为健身饮中所含有的成分主要是针对健身人群设计的，能够补充健身时所需要的营养成分以及健身时丢失的营养成分。

5、健身饮的最佳饮用温度是多少？

答：健身饮建议用温水冲服效果比较好，不宜用热水或者冷水，其最佳饮用温度与外界环境的温度有一定的关系，一般来说，冬季气温比较低，健身饮的温度可以稍高一些，25-30度比较适宜，在室外训练的时候要注意保温；夏季气温比较高，出汗量大，健身饮的温度可以稍微低一些，13-20度比较适宜，但是也不要太低，否则对胃肠容易造成不利影响。

6、健身饮怎样喝效果最好？

答：健身饮的最佳服用方法为少量多次服用，具体来说，健身前进行预防性补充，一般来说健身前半小时补充250ml左右，健身过程中每隔15-20分钟补充100ml左右，健身后根据体重的下降情况进行少量多次的补充，这样才能达到最好的效果。

7、健身饮与其他运动饮料相比有什么优势呢？

答：健身饮与其他运动饮料相比优势就在于添加了低聚糖，这是目前其他运动饮料所不具备的。低聚糖饮料不仅吸收更快，口感更好，而且能量更加充沛，能够为运动人群提供更长时间的优质能量供应。

8、教练建议我喝运动饮料，我应该选择什么样的饮料才能称之为运动饮料呢？

答：运动饮料一般具备以下基本特点：1，一定的碳水化合物（糖）含量（10%）——人体运动所需的能量主要来源于糖；2，适量的电解质——预防抽筋；3，低渗透压——有利于饮料中的水及其它营养成分尽快通过胃，并充分吸收；4、无碳酸气、无咖啡因、无酒精——碳酸气会引起胃部的胀气和不适；咖啡因和酒精有一定的利尿作用，会加重水的丢失，而运动本身就要损失一定的水和电解质；此外咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用，不利于运动后的恢复。

康比特健身饮正是依据这些特点研制开发的，是健身健美运动人群的最佳饮品。

9、有专家建议：还是喝白开水最健康，所以，我不想购买运动饮料。

答：这种说法我也听说过。白水，能够帮助机体补充水分，是比较健康的。建议你在日常生活中增加饮水，尤其是在干燥的秋季（寒冷的冬季，炎热的夏季）。

但是，运动过程中丢失的不仅仅是水，还包括许多微量元素，如维生素、钙、镁、钠等，如果这些营养素没有得到及时的补充，对身体是不利的。

运动饮料，是专门为运动人群，尤其是在运动中大量出汗、长时间运动、运动时体能不足的人研制的饮料，非常适合在运动前后饮用。

白开水和纯净水不仅不能补充人体所需的营养物质，还会增加汗液排出，从而加重人体水溶性维生素和矿物质的排出，使疲劳过早出现或难以消除。所以运动中补充白开水是不利于人体健康的。

10、我运动时一般喝可乐、果汁、茶饮料这样好不好？

答：可以肯定的告诉你：在运动中喝可乐、果汁或者茶饮料，是不利于运动的。

可乐是碳酸饮料，会在胃里产生大量的碳酸气，引起胃部的胀气，打饱嗝影响呼吸系统功能，对有氧运动非常不利；另外可乐含有的咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用，不利于运动后的恢复。果汁浓度超过10%，渗透压，不利于吸收，越喝越渴。

茶饮料有利尿作用，会加剧身体里水分的丢失；另外茶饮料含有的茶碱对中枢神经也有刺激作用，不利于运动后的恢复。

11、健身饮和红牛、激活、劲跑、脉动等饮料有什么不同？

答：健身饮是我们公司专门针对运动健身人群的需求特点精心配制的专业运动饮料。它以易于吸收的低聚糖为主，添加了电解质和维生素，在补充水分的同时也补充能量和流失的电解质。

此外健身饮不含碳酸气、咖啡因和酒精等刺激性物质，对胃肠道不会有刺激作用。红牛、脉动等都不是真正意义上的运动饮料，他们都只是针对一般人群开发的维生素类功能饮料。

12、为什么健身饮喝了之后尿多？

答：健身饮是针对健身人群体液丢失的特点而专门设计的，具有非常好的补水和补充电解质的作用，能够在体内起到良好的水合作用，补充身体所需。喝完健身饮之后尿多说明水分补充充足。

13、健身饮和肌酸如何搭配使用？

答：肌酸和健身饮以1：7的比例配合食用，也就是5克肌酸要用35克健身饮冲服，效果最好。

 

六、芊体棒

1、芊体棒的馅里是否含有糖？

答：芊体棒的馅主要成分为西柚皮，含糖量很低。

2、芊体棒和压缩饼干、发面饼有什么区别？

答：它们虽然外表有些相似，但是本质是不一样的，最大的区别主要是成分不同，芊体棒专门针对减肥人群设计的，主要的成分是膳食纤维，具有低热量、增肌饱腹感、减少脂肪吸收、促进代谢毒素排出体外等特点，这些作用压缩饼干、发面饼等都不具备的。

3、芊体棒的馅是什么东西？为什么有橘子皮味道？

芊体棒的馅主要原料为西柚皮，因而味道与橘子皮有相似之处。

4、听说芊体棒热量很低，但我看标签上每100克700千焦的热量，怎么那么高啊？

答：对于热量，千焦是国际单位，但我们习惯用千卡来表示，1千卡=4.2千焦，700千焦也就是167千卡，每只芊体棒重35克，100克也就相当于3支芊体棒，这样算下来每支芊体棒的热量只有58千卡，和1两米饭的热量基本相当。

5、运动美人系列中的芊体棒和50克装每支的那种芊体棒有什么区别吗？

答：有同有异。共同点在于，二者的主要成分都是膳食纤维，都增强饱腹感，润肠通便的作用。区别在于，口感不同。运动美人系列的芊体棒每支35克，为烘烤型的，内有西柚夹心，口感比50克装的芊体棒更好更受欢迎。

6、每餐吃一支芊体棒，还吃主食吗？还用吃其他食物吗？

答：芊体棒的热量很低，如果每餐只吃一支芊体棒无法满足人体对热量的基本需求。因此建议你在吃芊体棒的同时，配合一份蔬菜（不过油）、一个水果、一份豆制品或奶制品，满足人体对热量和均衡营养的需求。但服用芊体棒，主食的量可以减少甚至完全代替。

7、每天吃几支芊体棒比较合适？

答：芊体棒的服用量，需要根据个人的身体状况、饮食习惯而定，如果有减肥的需求，可在中餐晚餐前各吃一支，如果目的性不那么强，想要调节胃肠功能，那么每天一支就可以了。

8、芊体棒什么时候吃最好？

答：芊体棒热量低，而且可以吸水膨胀增强饱腹感，可以代替主食和零食，吃的时间没有严格的限制，可以在饭前吃，减少饭量，也可以在想吃零食的时候吃，避免零食的高热量。

9、吃完芊体棒多长时间可以见效？

答：一般的，吃完（配合水）15-30分钟就会产生饱腹感，因此对于减肥建议在餐前半个小时吃。胃肠反应的出现，如感觉胃肠蠕动明显，肠鸣音亢进，排便排气等，一般是在吃后2-3个小时。但各种效果出现的时间因人而异，有长有短。吃芊体棒后胃肠反应明显，提示平常饮食中纤维量过少，处于缺乏状态，补充高纤维的芊体棒后，反应明显，吃上几天，纤维量补充上来了，胃肠反应就不那么强烈了。

10、吃完芊体棒后感觉有颗粒感，是什么原因？

答：芊体棒是一种膳食纤维强化剂。为充分发挥作用，芊体棒中添加了多种类型的膳食纤维。膳食纤维比较粗糙，尤其以魔芋精粉最为明显，吃后会感到口中有渣样的颗粒物感，这是正常的。

11、我吃完芊体棒，感觉肚子咕噜咕噜响，怎么回事？

答：这是芊体棒中的膳食纤维增强胃肠动力、冲洗肠道，促使污物排出体外的表现。平常你的饮食中可能比较精细，粗纤维少，胃肠动力比较低，在使用芊体棒的初期，胃肠动力增强，感觉会比较明显，适应一段时间胃肠反应就不那么强烈了。

12、我吃完芊体棒总排气，怎么回事？

答：芊体棒中的膳食纤维有调节胃肠菌群的作用。服用芊体棒后，体内的有益菌大量繁殖，随着它们的新陈代谢，产生大量的二氧化碳并随之排出体外，短期内会出现过多排气等现象。这是一种正常的生理反应，逐渐适应后，胃肠会恢复正常的。

13、我吃完芊体棒感觉肚子胀，正常吗？

答：正常，原因有两个方面。一是，芊体棒中的膳食纤维在胃中可以吸水膨胀80-100倍，可以增强饱腹感，二是芊体棒调节胃肠功能，促使有益菌繁殖，产生二氧化碳，会出现一过性膨胀，但菌群正常后，这种原因引起的腹胀便会逐渐消失。

14、吃完芊体棒头晕是怎么回事？

答：从原理上来讲，芊体棒是不会有这种反应的。但可能你吃了芊体棒，就不再吃其他食物，从而引发低血糖反应，导致头晕。芊体棒可以增强饱腹感，但并不能完全代餐，还需要配合蔬菜、水果、豆奶制品等低脂食品来调节饮食，达到健康减脂的目的。

15、芊体棒如何与左旋360搭配使用效果才最好？

答：芊体棒主要是用来作为代餐食品，减少能量的摄入，配合日常膳食来使用；左旋360则主要是用来促进脂肪的消耗，加速脂肪转化为能量，从而增加能量的消耗，主要应在训练前使用，配合训练来使用。二者协同作用，减肥效果更好。

 

七、运动美人能量控制饮料

1、要想没有热量，减肥的人喝白开水不就行了吗？为什么还要喝运动美人？

答：运动过程中喝白开水，往往会觉得越喝越渴，原因就在于白开水中钠、钾、钙、镁这些抗文字的含量很低，而在运动过程中随着汗液、尿液的排出，身体会丢失一部分的矿物质，如果喝的水里面没有及时补充这些矿物质，就会造成血液稀释，在进一步的排汗、排尿过程中，矿物质的丢失进一步加重，因而能够持久锁水。实验证明，喝运动美人，水在体内储留时间是普通白水的1.9倍，可以更长时间保持身体滋润。

2、运动每人饮料很甜，热量是不是很高？

答：运动美人的甜主要是为了调节口感的需要，加入了一些不提供热量的甜味调节剂，一袋运动美人冲成500ml的饮料，热量仅有29千卡，属于低糖、低热量的运动饮料。

3、运动美人在体内储留时间是水的1.9倍，这是怎么回事？

答：运动美人中各种成分的比例更接近于人体，因此补水更能锁水，通过对血粘度变化的观察比较，发现运动美人的储水时间是白水的1.9倍，可以长时间保持身体滋润。

4、为什么说运动美人可以改善酸性体质？

答：运动美人里含有各种矿物质，PH值呈弱碱性，可以调节人体酸碱平衡，改善因运动、饮食中蛋白质和脂肪含量高引起的体液酸化，促进身体健康。

5、运动美人喝完肚子胀气，怎么回事？

答：运动美人能量控制饮料添加了膳食纤维，喝完感觉胀气表面你先前的饮食中纤维量较少，补充含有膳食纤维的运动美人后，膳食纤维发挥调节胃肠功能，促进肠道有益菌繁殖的作用，所以会感到腹胀，这在使用运动美人的初期是一种正常现象，逐渐的，当身体的纤维量补充上来后，这种现象就会消失。

6、运动美人含有糖，减肥的人能喝吗？

答：运动美人属于低糖、低热量饮料，非常适合减肥人群补充。运动美人的热量非常低，一瓶运动美人（≤29千卡），这就相当于慢跑5分钟，或者干7分钟家务活，或者睡觉30分钟，而一瓶果汁或者可乐的热量就相当于慢跑30分钟。运动美人中含有少量低聚糖，可以延缓疲劳发生，帮助减肥者运动更长时间，燃烧更多脂肪。

 

八、复合女性蛋白粉

1、听说复合女性蛋白是三种蛋白质的组合，分别是哪三种？

答：分别是活性胶原蛋白、大豆分类蛋白和优质乳清蛋白。

活性胶原蛋白——抗皱保湿，促进皮肤光润、细腻、柔滑、富有弹性。

大豆分离蛋白——富含大豆异黄酮，双向调节机体雌激素水平至最佳状态，延缓衰老。

优质乳清蛋白——牛奶中的黄金，全面增强体质，充沛活力态。

2、复合女性蛋白中的胶原蛋白是从哪里提取出的？

答：复合女性蛋白中富含活性寡肽胶原，它是以天然胶原原料（动物皮、骨），经过高科技的定向剪切技术、通过绿色生化工艺提取出来，肽链长度约为十几个纳米，是胶原蛋白分子的千分之一，分子量更小，生物活性更高。

 

九、复合番茄红素软胶囊

1、番茄红素究竟有什么作用？

答：番茄红素最突出的作用就是抗氧化。这种作用的内在表现是保护细胞，减少细胞受到氧化损失。具体体现为减少色斑形成、增强血管弹性、保护皮肤、增强男性生殖力、妨碍抗癌等。

2、每天吃几粒番茄红素比较合适？

答：为促进身体健康，保持细胞年轻态，建议每天服用1-2粒番茄红素。

3、番茄红素胶囊有没有什么副作用？

答：没有。番茄红素是从番茄中提取出的红色色素，对人体没有任何副作用，当服用量超出人体需要，人体会排出红色大便，仅此而已。除此之外，没有任何不良反应。

4、生吃西红柿可以吃到番茄红素吗？

答：不行。西红柿中的番茄红素主要存在于细胞壁中，生吃西红柿，番茄红素无法从细胞壁溶出，无法吃到西红柿中的黄金——番茄红素。因此，对于西红柿，建议你加热、过油烹饪，如西红柿炒鸡蛋。但食品中的番茄红素稳定性很差，容易受外界环境影响发生变性，比如温度高于50摄氏度，番茄红素的稳定性就迅速下降，这也是为什么我们把它做成胶囊，大大提高番茄红素的稳定性。

5、除了西红柿，其他食物中含有番茄红素吗？

答：但凡呈现红色的水果、蔬菜，如：西红柿、西瓜、红葡萄、柚子等，都或多或少含有一定量的番茄红素。值得一提的是西瓜，西瓜中的番茄红素的结构与人体接近，不用经过加热、过油就可以直接被身体吸收，是食物中番茄红素的一个良好来源。但需要注意的是，食物中番茄红素含量都比较低，稳定性差，你可以选择复合番茄红素软胶囊来补充番茄红素。

6、男性可以吃复合番茄红素软胶囊吗？

答：完全可以。番茄红素对于男性，除了有抗辐射、保护心脑血管、提高免疫力、妨碍抗癌的作用以外，还可以提高男性生育力，促进男性前列腺健康。

7、孕产妇可以吃番茄红素吗？

答：可以。毒理学研究表明，母体服用番茄红素，对母体和胎儿或新生儿均无任何不良影响。

 

产品特点

1健身健美系列

左旋360	1，燃脂速度高36%！2，纯度最高的左旋肉碱！3，安全100%！
芊体棒	1，减脂需要运动与节食同时进行，芊体棒能够让您的节食很轻松；2，科技奥运专项成果。
纯乳清蛋白粉	1，优质WPC乳清蛋白，为肌肉生长提供优质原料；2，富含增肌所需氨基酸：必需氨基酸、支链氨基酸、谷氨酰胺。
纯肌酸	1，通过合成磷酸肌酸，为肌肉快速收缩提供充足的能量；通过水合反应促进肌肉细胞的生长；2，纯度高达99.99%安全放心。
健肌粉二代	1，模拟肌肉生长的体内环境，富含增肌因子，为肌肉生长提供全面优质营养；3，特别添加活性植物因子，吸收更全面彻底。
健身饮二代	1，所含动力持久因子-低聚糖具有低渗透压，吸收快且平缓，持续供能；2，疲劳恢复因子-大豆肽、牛磺酸促进糖的代谢，加快运动性疲劳的恢复。
加速	1，针对健身人群的特殊需求，有针对性地进行水，电解质、维生素、糖的补充，为运动添精彩，为运动添活力。
能量棒	1，单双糖迅速补充能量，低聚糖持续供给能量；2，体积小，方便携带与食用。
正氮蛋白	1，Nitro-T技术，多通道吸收机制，蛋白质的利用率高达97.2%；2，特别添加天然滋阴成分，有效避免吃蛋白粉“上火”的现象。
动力泵	1，控制释放肌酸增强肌酸增肌效率；2，锌、镁、强化支链氨基酸等元素为肌肉提供重要营养素；3，帮助中高级增肌者顺利跨过“平台期”。
维他保	1，为运动人群的需要专门设计；2，富含10种人体必须的维生素；3，安全可靠，只补充需要的维生素，有针对性，4，口味好，服用方便。
谷氨酰胺	1，促进生长激素分泌，促合成抗分解；2，是免疫系统重要的能源物质；3，原料采用生物发酵工艺生产，高纯度，优活性。

 

2运动美人系列

左旋360	1，纯度最高的左旋肉碱！2，安全100%！
芊体棒	1，让您的节食很轻松，同时还能补充均衡营养；2，所含的膳食纤维能有效抑制脂肪吸收，排除毒素；3，科技奥运专项成果。
能量控制饮料	1，能量低，解体渴，适合运动塑身的女性使用。
胶原紧致蛋白	1，康比特胶原紧致蛋白针对运动人群设计，特添加VC促进胶原蛋白吸收利用、有效防止胶原蛋白流失，让肌肤弹性十足。
活力女人篇	1，运动人群更易保持年轻，配合补充番茄红素能有效抗氧化，抗自由基，维持年轻态；2，Isomer技术突破番茄红素吸收屏障，吸收更容易。

 

3青少年系列

体倍健100青少年动力营养粉	1，针对中国青少年的营养需求，将“动力配方”与“智慧因子”有机结合，帮助青少年体智全面发展；
体倍健100棒	1，在均衡营养补充的基础上迅速补给能量，保持充沛精力；关键时刻保持好状态！
健身饮活性肽型	1，低渗透压，矿物质和维生素配比更适宜运动人群的需要；2，有助于疲劳快速消除，促进运动性疲劳的恢复。
三健特双蛋白粉	1，双蛋白合理搭配，促进肌肉增长；2，活性肽抗肌肉疲劳，清除自由基；3，蛋白含量达70%以上。
纯肌酸粉	1，为肌肉快速收缩提供能量；2，促进肌肉生长；3，纯度高达99.99%安全放心。
比特铁	1，高效吸收、口感好无铁锈味、无胃肠刺激，不影响其他矿质元素及微量元素吸收等；2，辅有促生血的多种营养素和中药活性成分 ；3，起效快。
耐力特左旋肉碱	1，促进脂肪分解从而产生能量，加速躯干肌肉和心肌的能量供应；2，缓解运动疲劳，消除乳酸，对维持并提高运动耐力大有裨益。
活性糖	1，直接为细胞肌肉膜提供能量；2，能促进糖酵解的功能过程；3，提高机体的糖酵解供能能力、加快乳酸消除，在运动中保护骨骼肌和心肌。
快复冲剂	1，一款多维度促进运动员恢复的营养品；2，多种有效成分的添加，能够有效帮助运动员促合成大训练量训练时的营养补充。
肽能冲剂	1，利用糖肽结合的机理，有利于促进肌糖元的合成，从而提高训练效果；2，加速运动后疲劳的消除，尤其适合大强度运动训练时的营养补充。
枢宝	1，抑制5-羟色胺的产生，缓解运动性疲劳；2，主要成分支链氨基酸可以作为运动时的能源物质，也可作为肌肉合成的原料。
力佳	1，从食药两用的中草药中提取，通过改善内分泌环境，加速机体合成与恢复；2，增强体力和精力，调节竞技比赛状态至巅峰状态。
谷氨酰胺	1，防止免疫系统功能下降；2，促进生长激素释放；3，原料采用生物发酵工艺生产，高纯度，优活性。

 

 

4、大众系列

芊动左旋肉碱口嚼片	1，可咀嚼的左旋肉碱；好吃的左旋肉碱；服用最便捷的左旋肉碱；舌下含服吸收快。
3+2芊之瘦胶囊	1，白天吃白粒加速脂肪燃烧，晚上吃蓝粒抑制脂肪吸收；每一刻都在悄悄的变瘦！
复合胶原蛋白片	1，双重抗氧化+促新生=嫩白新主张。
激励覆盆子胶囊	1，完全从植物中提取的提神物质； 2，补足精力，抵抗疲劳；3，加班不疲劳，开车不疲劳，困顿、疲乏，激励一下！有激励，更活力！
老年人纯乳清蛋白（高钙无糖型）	1， 提高免疫力的同时补充钙质；2，免疫力提高感冒少，骨骼不疼骨折少；3，不会引起血糖升高，更健康；

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